Suco Digestivo - Aumenta as Defesas do Organismo

Ingredientes:

2 rodelas de abacaxi

1/2 folha de couve-manteiga picada sem o talo

folhas de hortelã a gosto

Modo de Preparar:

Bata tudo no liquidificador com pedras de gelos a gosto.

Suco Termogênico para Queimar as Calorias

Ingredientes:

1/2 copo de água de coco

1/2 colher (café) de gengibre

1/2 pêra

Modo de Preparar:

Bata todos os ingredientes no liquidificador, pode coar se quiser

Suco de Verão para Bronzear a Pele

Ingredientes:

Cenoura, maçã, beterraba e laranja lima.

Modo de preparar:

1/2 cenoura pequena descascada

1/2 maçã pequena picada

1/4 de beterraba pequena descascada

1 xícara (chá) de suco de laranja lima gelada

1/2 xícara de água gelada

Bata tudo no liquidificador e se preferir pode coar.